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Kursplan 

*OM Yoga & Tanz bietet ein Schicht-Modell für arbeitstätige Yogis/Yoginis an - ein Monat buchen, zwei Monate praktizieren oder alternativ eine Woche im Morgenkurs, eine Woche im Abendkurs dabei sein!

* alle Präsenskurse können Sie auch ganz bequem von zu Hause aus Online besuchen

* alle Yoga Kurse sind klassische Hatha Yoga Kurse

Montag

geschlossen

Donnerstag

10:00 - 11:00 Uhr

Sanftes Yoga - für mehr Gelassenheit und Energie, auch für Senioren und Schicht-Arbeiter geeignet

16:00 – 16:45 Uhr

Kreatives Kinder Yoga –Entspannung und Spaß für Kinder zwischen 7 und 12 Jahren

19:00 - 20:00 Uhr

Yoga für Anfänger und Geübte - Yoga leben statt nur Yoga üben, mit Tipps und Tricks für den Alltag

Dienstag

18-19 Uhr

Yoga für Geübte - Im Gleichgewicht durch das Leben

 

19:15-20:15 Uhr

Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger - endlich (wieder) Yogi/Yogini 

 

Freitag

16:00-17:00 Uhr

Rücken Yoga Special – für eine gesunde Wirbelsäule und guten Start ins Wochenende

Mittwoch

18:15-19:15 Uhr

Orientalischer Tanz – Jede Frau ist schön, lasse deine Schönheit erstrahlen! (keine Tanzerfahrungen erforderlich)

Samstag

ab 8 Uhr

Yoga in der Natur (nur zwischen Juni und August und bei gutem Wetter) – für mehr Verbundenheit.

Für OM-Studio Mitglieder ist Yoga in der Natur gratis!

ab 10 Uhr

verschiedene Workshops wie Tanz Yoga, Atem Yoga, Yin Yoga & mehr - bitte schaue nach aktuellen Angeboten

ab 13 Uhr

Buchungen für private Stunden und Tanzauftritte auf Anfrage

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