Kursplan
*OM Yoga & Tanz bietet ein Schicht-Modell für arbeitstätige Yogis/Yoginis an - ein Monat buchen, zwei Monate praktizieren oder alternativ eine Woche im Morgenkurs, eine Woche im Abendkurs dabei sein!
* alle Yoga Kurse sind klassische Hatha Yoga Kurse
ALLE wöchentlichen Yogakurse stehen für HANSEFIT Mitglieder für nur 3,- € zur Verfügung, einfach vor Ort einchecken!
Hier geht es zur Anmeldung
Montag
18-19 Uhr NEU
Orientalischer Tanz für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen - Schönheit in Bewegung: Tanz, Spaß und DU selbst sein! (keine Tanzerfahrungen erforderlich)
Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr
Yoga für Anfänger und Geübte - für mehr Kraft, Energie und Entspannung, starker Rücken, ruhiger Geist!
Dienstag
18-19 Uhr
Yoga für Geübte - Im Gleichgewicht durch das Leben (Yogaerfahrungen insbesondere in Meditation, Mantra und Atemübungen erforderlich)
Mittwoch
18:00-19:00 Uhr
Orientalischer Tanz für Geübte – Schönheit in Bewegung: Tanz, Spaß und Frau sein! (erste Tanzerfahrungen erforderlich) Anmelden
19:30 - 20:45 Uhr
Yoga für Anfänger und Geübte, 14 oder 12 Wochen Block für mehr Kraft, Energie und Entspannung, nächste Startmöglichkeit ab 16.09.2026 12er Block , Start auch zum späteren Zeitpunkt möglich
Samstag
ab 8 Uhr
Yoga in der Natur (nur zwischen Juni und August und bei gutem Wetter) – für mehr Verbundenheit.
Für OM-Studio Mitglieder ist Yoga in der Natur gratis!
ab 09 Uhr
verschiedene ganz wohltuende Workshops wie Yoga Dance, Rücken Yoga, Meditation, Yin Yoga & mehr - bitte schaue nach aktuellen Angeboten
ab 13 Uhr
Buchungen für private Stunden und Tanzauftritte auf Anfrage